健康体检中心体检须知

　　来吧朋友，这里是你生命的健康乐园。为了留住你美好的人生，少抽一包烟，少喝一杯酒，少玩一次牌，就可预测你的健康。

　　1、择体检医院时要尽量选择资质高、设施齐全、医务人员素质较高、有专业的体检服务的正规医院。

　　2、免费体检不可做。一般免费的体检项目较少，有的只做血尿便常规检查和透视，一些重要的血清学检查和胸片则不在其中，无法筛查疾病，容易漏诊；还有的体检机构借免费体检招揽顾客，借机推销保健产品和其他附加项目，会让体检者多掏腰包；

　　3、专家建议，对健康人而言，30岁之前，最好每两年体检一次；30—50岁，最好一年体检一次。

　　4、三类人群最需要去体检：正常的人应该从30岁开始有固定的健康检查、并建立健康档案。以下的三类人群最需要体检。

　　第一类是办公室一族。有资料显示，在办公室一族中，脂肪肝会高达12.9%，肥胖症达31.6%，高血脂病达12.8%，冠心病为3.1%。这主要与他们经常应酬、多坐少动，饮食无规律等因素有关。如果每年认真进行一次健康体检、就能及时有效阻止或避免这些慢性病对身体的损害。

　　第二类是35岁以上人群。人一过35岁，潜疾病状态会陡然攀高；55岁前后有明显疾病症状者越来越多，其中，45岁至60岁还是肿瘤的高发期。所以，超过35岁就应尽量保证每年一次健康体检，超过50岁应保证每年两次。

　　第三类是已患有慢性病者。虽然一些患有高血压、心脑血管病、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等慢性病患者在医生治疗下病情暂时得到缓解，但这绝非一劳永逸，仍应定时进行疾病的复诊和检查。

　　5、医院体检套餐的目的：就是对体检不是很熟悉的人群而推出的一种便民举措。它的根本目的是方便体检客户选择，因此，在套餐的基础上自行增删，都是可以的。当然，价格也会相应增多或者减少。

　　6、体检者在选择体检的时候，不必顾虑。完全可以根据你自己的经济条件和身体条件，按照自己的要求进行自行选择体检项目。当然，前提是您必须在体检中心专业人员的指导下进行体检项目的选择。

　　改革开放以来我国人民的平均寿命越来越长。基因图谱的研究预测人们寿命将会更长。不过，从目前已有的条件来说，我们怎么能活得更长寿呢？

　　一方面要有良好的环境，健康的饮食和生活方式等，使尽量不发生疾病；另一方面就是定期体检，早预防、早发现、早治疗疾病。有许多病待到有症状时才就医，往往为时已晚。因此，及早发现疾病是治疗成功的关键。

　　如何及早发现疾病呢？主要靠体格检查。一般在二、三十岁开始就应定期体检。

　　体检内容：一般体格检查、血生化检验、胸透、心电图，B超检查等。究竟何时开始，作哪些检查，都要根据情况而定。但可以参考以下意见。

　　21岁就要定期测血压。30岁以上定期测血脂。40岁以上定期测血糖。具体来说，有这些病的家族史和有这些病的风险因素者就应早开始体检。妇女在20岁以后应定期查一次乳房，以排除乳腺癌。中年以上生育过妇女应定期作子宫颈刮片，以排除宫颈癌。男性45岁以上应定期检查前列腺，以排除前列腺疾病。对于有癌症家族史及存在高发因素者，则应测甲胎蛋白及癌胚抗原等以排除癌症。

　　有些人会认为我又没病，何必花冤枉钱。尤其是检查结果阴性后更会有些想法。其实从长远考虑，万一有病而未及时发现，将来花的钱会更多，而且病痛更不是金钱所能计算的。我相信，花在体检的钱远远比花在功效不清的保健品上的钱要划算得多！