烈日三伏下，冬病夏至忙。三伏天是一年中阳气最旺盛的季节，说到三伏天就会想到三伏贴。冬病夏治，称热打“贴”。

虚寒性体质的你，怕冷、经常过敏、发炎、胃疼，一受凉还容易感冒咳嗽吗？ 如果不想病怏怏的度过秋冬，就趁三伏天贴“三伏贴”，“冬病夏治”要赶早哦！

2022年三伏贴时间：

初    伏：2022年07月16日—2022年07月25日

中    伏：2022年07月26日—2022年08月14日

末    伏：2022年08月15日—2022年08月24日

【“三伏贴”】 从农历小暑至立秋的这段时间，俗称“伏夏”，有初伏、二伏、三伏。“三伏贴”， 又名天灸，是一种冬病夏治的穴位贴敷方法，在全年中阳气最盛的三伏天，即人体内阳气最为充沛的时机，用温经散寒、补虚助阳的中药制成药饼，通过辩证分析后，选择相应的穴位进行贴敷调理，对于体寒体虚、风寒湿型疼痛人群及慢性疾病有良好的疗效，可以预防和减少慢性疾病的发作，增强机体的抵抗力。

【“冬病夏治”】“冬病”就是在冬天易发的病，易发人群多为虚寒性体质。“夏治”就是在三伏天或夏至至秋分的阶段，利用夏季气温高，在一年中最热的时间内将中药敷贴在特定穴位上，用以治疗秋冬发作的疾病。冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并运用中医的各种治疗手段进行施治，以达到扶正固本的目的。

三伏贴注意事项

1、夏养三伏，一般3年为一疗程，最好每年都按时贴，疗效才更为显著。

2、注意保暖，防止血管受冷收缩影响药物吸收；贴敷后少活动，以免流汗致药物脱落。

3、天灸期间要戒食易化脓食物，如芋头、牛肉、花生等，以及戒食鱼、虾等易致敏食物，如果出现皮肤过敏者，可涂抗过敏药膏，必要时去医院就诊。贴药时腰注意少吃花椒、狗肉、羊肉等辛燥之品；忌大量进食寒凉之品；避免电扇直吹或在温度过低的空调房久待，贴药当日不宜游泳和洗冷水澡，以防伤正气影响疗效。

4、本疗法一般无不良反应，贴敷后个体反应不同，仅极少数局部皮肤出现皮肤微红、色素沉着、瘙痒、灼热潮红，甚至起泡等都是正常的现象，若不能耐受可提前去除药物。一旦出现水泡要注意保护好创面，千万不要抓挠。水泡干瘪后也尽量不揭皮、不包扎，同时穿干净、柔软、透气的全棉衣服，一般3至5天会痊愈。若皮肤出现严重红肿、水泡，或缓解不明显，应及时医院就诊。

5、每伏各贴敷1次，每次贴敷一般时间间隔7-10天。成人一般每次贴敷时间为4-8小时，儿童为2-4小时。可根据个体差异适当延长，如果贴敷部位出现痒、疼应减少贴敷时间及停止贴敷。儿童应根据耐受程度而定，一般15分钟内感觉贴药穴位或部位局部有轻微烧灼感为宜。若贴药后患儿哭闹不止应随时查看贴敷处皮肤情况，如出现潮红、刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时应及时揭除，贴药反应不明显可延长贴药时间，贴敷后予温毛巾轻抹除去药迹，禁止抓挠。贴敷完4小时后，方可用温水洗澡，不宜用肥皂、沐浴液、搓背等，不能用冷水洗澡，忌搓洗局部，淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水。

6、急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷，皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷，特殊体质、免疫力极低或缺陷及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷。

7、另外，孕妇、月经期量大者忌贴敷；3岁以下儿童、对胶布过敏者慎用。

8、三伏贴”无须都挤在”三伏”第一天，只要每次贴敷间隔十天即可。

“三伏贴”咨询热线：0818-7222712

门诊部：任主任15182880888

住院部：刘主任13989169669

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‚中医康复科住院病区（桃园核磁共振楼上3楼）

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